De Kunst van het Laagjes Smeren: Welke Skincare-Ingrediënten Combineer Je Wel (en Niet)?

Inleiding: Het combineren van de juiste ingrediënten kan wonderen doen voor je huid, maar sommige mixen zijn een recept voor irritatie. Hoe zorg je ervoor dat je huidroutine effectief én veilig is? Wij zetten de belangrijkste regels voor je op een rij.

Retinol en Exfoliërende Zuren (AHA/BHA)

Retinol is een krachtig ingrediënt dat de cel vernieuwing stimuleert en collageenproductie bevordert. Toch kan het de huid gevoelig maken, vooral in combinatie met exfoliërende zuren zoals AHA’s en BHA’s. Gebruik deze ingrediënten daarom niet op dezelfde avond. Een uitzondering? PHA’s (polyhydroxyzuren), die milder zijn en de huid hydrateren.

Tip: Gebruik retinol ’s avonds en exfoliërende zuren op alternatieve dagen.

Retinol en Vitamine C

Beide ingrediënten zijn krachtig, maar samen kunnen ze irritatie veroorzaken. Gebruik vitamine C ’s ochtends (onder je SPF) en retinol ’s avonds voor optimale resultaten.

Vitamine C en AHA/BHA

Vitamine C werkt het best bij een specifieke pH-waarde. Exfoliërende zuren kunnen deze verstoren, waardoor vitamine C minder effectief wordt. Gebruik AHA/BHA ’s avonds en vitamine C ’s ochtends.

Conclusie: Een doordachte routine zorgt voor een gezonde, stralende huid.

Voorbeelden van producten die Retinol bevatten:

1. SkinCeuticals Retinol
2. La Roche-Posay Redermic Retinol
3. Acne Serum Rétinol tegen vlekjes
4. San Soucis Beauty Elixir Retinol Overnight Oil Serum

Voorbeelden van producten die Exfoliërende Zuren (AHA/BHA) bevatten:

1. La Roche-Posay Effaclar Micro-Exfoliating Astringent Lotion
2. CeraVe SA Anti-Ruwe Huid Reiniging
3. Sans Soucis Cleansing AHA Toner Acid
4. Normaderm 3-in-1 Reiniging. Scrub. Masker
5. Nuxe RÊVE DE MIEL Gel nettoyant & démaquillant visage

Voorbeelden van producten die Vitamine C bevatten:

1. SkinCeuticals C E Ferulic
2. SkinCeuticals Phloretin CF
3. La Roche-Posay Vitamine C10 Serum
4. Vichy Liftactiv Vitamine C Serum
5. Caudalie Vinoperfect Radiance Serum
6. Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity Vitamine C Booster
7. Avene A-Oxitive Antioxidant Defense Serum